Врач рассказал о способах защиты от «летних» инфекций

В жаркие дни развиваются сезонные заболевания и обостряются хронические.

Рекомендуется соблюдать несколько важных правил, чтобы сохранить здоровье, рассказал ОТР кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

«Вирусы активируются как в жаркую погоду, так и в чрезмерно влажную и холодную. Обычно мы привыкли это осенью видеть, но вирусные инфекции, такие как риновирус, ОРВИ, могут поднять голову летом.

Кишечные инфекции связаны не столько с летним периодом как таковым, сколько с тем, что у нас появляется много соблазнов с точки зрения овощей и фруктов, которые могут принести нам большие проблемы. Это связано с тем, что их сразу хочется съесть, не обработав. Поэтому мы действительно отмечаем рост таких заболеваний», – пояснил собеседник ОТР.

Кондрахин порекомендовал чаще мыть руки летом и обрабатывать их антисептиком. В тёплое время года они активно потеют, из-за чего на руках формируются бактериальные микроорганизмы, которые при попадании на слизистую могут привести к проблемам со здоровьем.

«Второе — продукты, которые мы покупаем. Особенно летом они должны храниться в определённых температурных условиях. Прежде всего, это мясные продукты, легко портящиеся продукты. Ни в коем случае они не должны оказаться под прямыми солнечными лучами», – добавил терапевт, подчеркнув, что фрукты и овощи перед подачей необходимо мыть под проточной водой.