Главная Новости

Врач-эндокринолог рассказала о пользе чая матчи для здоровья

13:45 Июль 21, 2025

В порошке из чайных листьев содержатся витамины и минералы, поддерживающие работу иммунной и нервной систем.

Об этом врач-эндокринолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина сообщила телеканалу RT.

«Матча богат полезными веществами. Например, он содержит катехины — природные антиоксиданты, защищающие клетки организма от окислительных процессов, которые, в свою очередь, могут приводить к заболеваниям сердца», — отметила эксперт.

«Кроме того, матча содержит кофеин. Он стимулирует ЦНС, повышая бодрость и энергию. Также матча содержит витамины А, С и К, а также минералы — калий и кальций, которые помогают поддерживать нормальную работу иммунной, нервной и костной систем», — подчеркнула Чуракина.

Ранее диетолог посоветовала пить не более четырёх чашек чая в день.

Версия для печати
Все новости
Новости по теме

Связь с эфиром


Сообщение отправлено