Вячеслав Володин назвал главный влияющий на продолжительность жизни фактор

Это — низкий уровень хронического стресса, подчеркнул спикер Госдумы.

Он пояснил, что такой результат выдал искусственный интеллект, который проанализировал данные о долгожителях.

«Можно правильно есть, заниматься спортом, не пить, не курить. Но если вы живёте в постоянном стрессе — уйдёте в 60 лет. ИИ объяснил: хронический стресс — это не нервная работа и не финансовые проблемы. Это внутренний конфликт между тем, кто вы есть, и кем пытаетесь казаться. Если вы живёте не своей жизнью, организм находится в круглосуточном режиме напряжения. В этом случае кортизол разрушает всё: сосуды, иммунитет, мозг», — написал Володин в своём Telegram-канале.

В публикации он также отметил, что среди факторов, положительно влияющих на продолжительность жизни, значатся крепкие социальные связи, чёткие жизненные цели, отсутствие одержимости здоровым образом жизни и контакт со своим телом.