Нарколог призвал не снимать тревогу и стресс алкоголем

Фото: РИА Новости/Константин Михальчевский

При регулярном потреблении спиртного ухудшается работа мозга.

Кроме того, организм начинает нуждаться в отдыхе, снижается настроение, появляются апатия, сонливость.

Об этом сообщили радиостанции «Говорит Москва» в пресс-службе Минздрава Подмосковья со ссылкой на слова главного внештатного психиатра-нарколога региона Виталия Холдина. 

«Многие думают, что алкоголь помогает расслабиться и хотя бы на время забыть о проблемах. Однако на самом деле такие напитки вызывают обратный эффект. Употребление алкоголя способствует возникновению или усилению симптомов панического, тревожного, депрессивного и других психических расстройств. 

Снимать стресс лучше другими, проверенными способами, причём для каждого человека они могут быть свои. Кто-то переключается, когда занимается физической активностью, кому-то помогают книги или любимые фильмы, водные процедуры, общение с близкими, прогулки на свежем воздухе. Важно проанализировать свой образ жизни и понять, в какие моменты вы максимально отвлекаетесь и расслабляетесь. Возможно, вы всегда хотели научиться чему-то новому и сейчас для этого как раз самое время».

При возникновении зависимости от спиртного Холдин порекомендовал консультироваться с врачом.

Ранее Минфин предложил повысить с 2023 года минимальную цену на крепкий алкоголь. Проект приказа опубликован на сайте нормативных актов. Из него следует, что стоимость водки необходимо увеличить на 20 рублей — до 281 рубля за 0,5 литра, бренди на 27 рублей — до 375 рублей, коньяка на 37 рублей — до 517 рублей за 0,5 литра. 

Минимальные цены на водку в стране устанавливаются с 2009 года как мера для борьбы с «теневым» производством. С 2011 года меру распространили на коньяк, с 2016 года — на шампанское. С 2021 года минимальная розничная цена на игристое вино составляет 169 рублей, отпускная — 118 рублей, оптовая — 137 рублей за 0,75 литра.