В институте им. Сербского дали советы по борьбе с похмельем

Фото: РИА Новости /Константин Михальчевский

Для того чтобы избежать этого состояния, не нужно употреблять алкоголь на голодный желудок, за пару часов до застолья следует выпить 4-5 таблеток активированного угля.

Это вещество абсорбирует часть спирта и сивушных масел, заявила психиатр Татьяна Клименко. Она также сообщила, что за 40 минут до начала вечеринки можно принять одну таблетку любого пищеварительного ферментного средства, что поможет нормальной работе желудочно-кишечного тракта.

Специалист также посоветовала иметь на праздничном столе чистую негазированную воду, так как её приём снижает степень алкогольного опьянения.