Эксперт перечислил причины «более сильного» выгорания в этом году

Фото: dpa/picture-alliance

Среди них — требующие внимания экономические и геополитические проблемы.

Кроме того, в 2025-м граждане сталкивались с «фоновыми событиями», требующими приспосабливания. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал кандидат психологических наук, руководитель психологической службы Института общественных наук РАНХиГС Кирилл Хломов.

«Благодаря ряду исследований мы знаем, россияне оценивают выгорание в этом году как более сильное. Говоря о причине, во-первых, приходят на ум, конечно, крупные факторы, которые влияют на нашу жизнь. Это и экономические, и геополитические. Кроме этого, в этом году фоном происходили события, которые нас вынуждали постоянно приспосабливаться, при том, что все они незначительные. Классический пример — это проблема с геолокацией у нас».

Ранее психолог Яна Лейкина связала хроническую усталость с «размытыми границами» между работой и отдыхом. В нашей стране с этой проблемой сталкивается почти половина населения. Зачастую люди продолжают выполнять поставленные задачи дома после окончания трудового дня.