Далай-лама назвал способы управления гневом

Фото: РИА Новости/Нина Алексеева

С ним помогут справиться сострадание и глубокое постижение реальности, сказано в сообщении духовного лидера тибетских буддистов.

«Все разрушительные эмоции базируются на поверхностном взгляде на вещи, в то время как положительные, например, сострадание или альтруизм – на анализе. Противоядие от таких разрушительных эмоций, как гнев и страх, – это сострадание и более глубокое постижение», — сказал Далай-лама.

По его словам, современное образование должно включать уроки, посвящённые изучению ума, эмоций и того, как с ними справляться.

Запись Далай-ламы XIV  опубликована на его официальном сайте, передаёт РИА Новости.