Хирург посоветовал надевать компрессионные чулки перед длительным перелётом
13:10 Июнь 28, 2024
Многочасовое положение сидя приводит к венозному застою. Трикотаж сможет защитить от заболеваний вен, в частности от развития тромбоза и варикоза.
Также для профилактики гиподинамии следует проводить разминку каждые 20 минут.
Такими рекомендациями в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделился завотделением хирургии позвоночника главного госпиталя Бурденко Рамис Асланов.
«Мышцы качают стенки вен, поэтому, как только мы застаиваемся — находимся в длительном положении сидя, либо стоим неподвижно, либо лежим длительное время — в венах происходит застой крови. Нужно хотя бы встать через 20 минут, просто походить, поработать мышцами, чтобы кровь пошла более активно, обмен веществ улучшился, и тем самым вы будете проводить профилактику гиподинамии.
Я советую, если у вас длительное положение сидя, носить для профилактики компрессионный трикотаж — чулки или гольфы и проводить периодическую разминку. Может быть тромбоз, либо прогрессирование заболеваний, связанных с сосудами вен. Варикоз может усугубиться. Здоровому человеку достаточно просто заниматься физкультурой. Трикотаж — только если он часто летает».
Ранее флеболог рассказал, какие болезни вен опасны для жизни. Варикоз может привести к мужскому бесплодию. Не исключено развитие тромбофлебита. Об этом сообщил сердечно-сосудистый хирург Кирилл Лахмай. Он беседовал с «Газетой.Ru».
-
08:45 Апрель 22, 2024
372
-
12:31 Дек. 29, 2023
7045
-
11:45 Ноя. 22, 2023
3518
Флеболог рассказал о связи плоскостопия с развитием варикоза
-
10:15 Ноя. 20, 2023
2207
-
10:47 Апрель 18, 2023
2261
Врач призвал к профилактике болезней вен во время длительных перелётов
-
14:17 Апрель 17, 2023
2159
-
15:40 Апрель 16, 2023
1186
Врач предупредил о риске варикоза и сосудистых звёздочек из-за приёма гормональных контрацептивов
-
17:29 Ноя. 27, 2022
8797
-
11:44 Июнь 13, 2022
2359
Врач-невролог предупредил о развитии ишемических явлений при работе в статичном положении
Связь с эфиром
- СМС+7 (925) 88-88-948
- Звонок+7 (495) 73-73-948
- Telegramgovoritmskbot
- Письмо[email protected]
![](https://govoritmoskva.ru/static/img/pa03.20.jpg)
![](/static/img/gm_300x300.gif)