Психолог предупредил о рисках долгого использования смартфонов и планшетов

Фото: РИА Новости

Длительное пребывание в «информационной среде» увеличивает тревожность, снижает самооценку и уверенность в себе.

Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал доктор психологических наук, профессор Евгений Моргунов.

«Есть ещё такая причина, как давление информационной среды. То есть если человек проводит больше 4–5 часов в телефоне или планшете, то эти сети приводят к тому, что уровень тревоги растёт. Некое снижение самооценки, неуверенность и так далее.

Тревожное расстройство — это лидер в рейтинге психологических проблем не только у подростков, но и у населения. В последние годы продажи разного рода средств, нормализующих психологическое состояние, выросли в разы».

В России с 2018 по 2024 год частота впервые выявленных психических расстройств среди подростков 15–17 лет увеличилась на 21,9%. При этом число зарегистрированных случаев наркологических заболеваний сократилось более чем вдвое. К таким выводам пришли специалисты НМИЦ психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева.