Исследование: счастливый брак снижает риск выгорания на работе

Фото: РИА Новости/Евгений Одиноков

Причём эта связь сильнее проявляется у мужчин, нежели у женщин.

Об этом рассказали радиостанции «Говорит Москва» учёные из НИУ ВШЭ. Причина — в различиях социальных ролей и стереотипов, а также в ожиданиях от брака и карьеры.

В опыте участвовали 203 сотрудника нескольких компаний. Они оценивали свой уровень удовлетворённости личными отношениями и наличие симптомов выгорания на работе.

Оказалось, для мужчин карьерный успех чаще становится центральной частью идентичности и самооценки. Они могут испытывать большее давление на работе и столкнуться с высокими уровнями стресса, связанными с выполнением своих обязанностей и ожиданий. В этом контексте удовлетворённость браком и поддержка в личной жизни могут стать критическими факторами для предотвращения выгорания.