Психиатр-нарколог рекомендовал воздержаться от бани после новогоднего застолья

Фото: РИА Новости/Павел Львов

Речь идёт о ситуациях, когда алкоголь употреблялся не в меру.

Для борьбы с синдромом похмелья лучше пить наваристые бульоны, кефир и воду.

Такими рекомендациями в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделился доктор медицинских наук Юрий Сиволап.

«Самый лучший способ — это не перебирать. Самый надёжный способ предотвратить проблемы с похмельем — это пить умеренно. Банка пива [утром от похмелья — прим. ГМ] — это самый последний случай. Хаш, разные крепкие бульоны помогают, кефир помогает, обильное питьё помогает. Я бы не стал ориентироваться на баню, потому что это нагрузка на сердце, если было много выпито. Если человек выпил умеренно, то можно сходить».

Ранее эксперт заявил, что периоды самой высокой смертности от спиртного в РФ приходятся на Новый год и майские праздники. Употребление даже слабоалкогольных напитков опасно.

В эфире радиостанции «Говорит Москва» доктор медицинских наук Кирилл Данишевский пояснил, что в ряде случаев люди пьют, «пока не упадут замертво».