Психолог предупредила об опасности «самоедства» и накопленных обид

Фото: ТАСС

Постоянное недовольство собой, невыраженное возмущение и чувство беспомощности могут стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с ЖКТ.

Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала психолог-коуч, консультант по корпоративному управлению Яна Лейкина.

«Целые списки составлены, о чём может говорить то или иное заболевание. Психосоматика развивается. Когда человек недоволен собой, занимается самоедством, то вполне возможно, что будет язва проявляться. Когда человек чувствует большую обиду, то могут быть проблемы сердечно-сосудистого плана, тахикардия, например, аритмия, давление. Если много раздражения, возмущения, а человек не может это выразить, то могут быть повышение давления. Если ощущает себя беспомощным, то низкое давление и астенический синдром может развиваться. Но есть смысл какие-то выводы сделать, а дальше проверять на уровне фактов и медицинских обследований».

Ранее психолог подчеркнул значимость психосоматики в выборе профессии. Организм может подавать сигналы, указывая на то, что график или род деятельности не подходят человеку.