Американские учёные разработали новый метод похудения
13:16 Июль 10, 2019 3668
Эксперты университета штата Джорджия советуют сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц.
Они изучили показатели 400 пар близнецов в возрасте от 22 до 45 лет и пришли к выводу, что состояние мышечной массы играет ключевую роль в похудении. Кроме того, оно помогает избежать повторного набора веса по окончании диет.
Исследователи отмечают, что более высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину. К тому же мускулы используют много кислорода и в целом потребляют много энергии. Помимо этого среди важных преимуществ мышц специалисты отмечают их способность «вытягивать» глюкозу из крови.
-
10:23 Дек. 26, 2021 1372
Швейцарские учёные открыли новый отдел жевательной мышцы человека
-
14:29 Янв. 1, 2021 2596
-
14:58 Сен. 7, 2020 5783
Врач-эндокринолог осудила интервальное питание и голодные диеты
-
11:54 Июль 13, 2019 5171
-
10:57 Март 14, 2019 8210
В Московской диабетической ассоциации назвали оскорбительным совет депутата Герасименко о похудении
-
10:36 Март 14, 2019 6457
Депутат назвал уткой сообщения о том, что он посоветовал лечить диабет похудением
-
10:18 Март 14, 2019 33578
Депутат Герасименко заявил, что больным диабетом нужно похудеть, чтобы вылечиться
-
10:01 Март 20, 2017 9949
Американские учёные раскрыли диету самых здоровых людей на Земле
Связь с эфиром
- СМС+7 (925) 88-88-948
- Звонок+7 (495) 73-73-948
- Telegramgovoritmskbot
- Письмо[email protected]