Терапевт предостерегла от «бесконтрольного приёма витаминов» в преддверии весны

Фото: Лев Федосеев/ТАСС

Есть риск навредить ослабленному за зиму организму.

Кроме того, препараты могут вызывать аллергические реакции. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала врач Татьяна Романенко.

«Каждая смена года — это дополнительная нагрузка на наш организм. С одной стороны, это новые эмоции, с другой — могут быть новые проблемы. Весна — это нехватка витаминов, тепла, мы уставшие после зимы, это истощённая иммунная система после бесконечных вирусных и респираторных инфекций. Если у вас накануне всё было хорошо, то продолжайте жить также. Просто так пить витамины не нужно.

Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, вы чувствуете усталость, выпадают волосы или нарушился сон, — обратитесь к врачу. Врач оценит ваше состояние объективно и при необходимости назначит какие-то диагностические мероприятия: лабораторная диагностика или инструментальные методы исследования. Бесконтрольный приём витаминов — это зачастую больше вред, чем польза. Риск аллергии, риск нагрузки на органы и системы. То есть универсальных витаминов и таблеток не существует».

Ранее гематолог заявила, что чрезмерное употребление витаминов может привести к развитию опухолей. Принимать органические вещества нужно строго по рекомендации врачей, отметила руководитель Гематологической службы ГКБ № 52, гематолог Елена Мисюрина.