Диетолог предостерегла от использования жевательной резинки на голодный желудок

Это может привести к развитию гастрита.

Особенную осторожность следует проявлять пациентам с хеликобактериозом и тем, кто делает большие перерывы между приёмами пищи, сообщила в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина.

«То же самое, когда что-то попадает в ротовую полость, поступает сигнал в организм: «Готовьтесь, сейчас будет переваривание». Выделяются определённые ферменты. Помимо слюны будет выделяться ещё и желудочный сок. Инсулин готовится.

Иногда пишут, что, если хочется есть, обманите свой организм, пожуйте жвачку. Но это больше на психологическом уровне, вроде что-то сладенькое попало, что-то пожевал. Аппетит может вырасти гораздо сильнее. Именно по этой причине, пожевал жвачку, всё готово, а еда не поступила. Если есть какая-то предрасположенность к гастритам, то соляная кислота желудочного сока будет повреждать стенки желудка. Там есть защита, поэтому не у всех прям так сразу. Тем не менее, если защита тоненькая, слизистая не сильно справляется, не стоит жевать жвачку на пустой желудок. Если хеликобактер такой, то он спит и видит, когда слизистая будет истончена, тогда ему будет совсем хорошо. Если есть большие перерывы, человек голодает, есть предрасположенность к гастриту, не нужно этого делать».

Ранее Соломатина предупредила об опасности проглатывания жвачки. При наличии проблем с пищеварением она может оставаться в организме около 1,5 суток.