Врач назвала симптомы сахарной зависимости

Фото: РИА Новости/Александр Сухов

Это желание есть сладости после еды, раздражительность, употребление большого количества кондитерских изделий на фоне негативных эмоций и невозможность остановиться.

«Существует ряд симптомов, которые указывают на то, что у человека есть зависимость от сахара. Во-первых, должно насторожить, если после еды, когда голод уже утолён, есть желание съесть что-нибудь сладкое. Во-вторых, стоит обратить внимание на своё пищевое поведение на фоне отрицательных эмоций: употребление большого количества сладкого в эти моменты — тревожный звоночек. Кроме того, насторожить должно чувство раздражительности и невозможность остановиться, когда после еды хочется сладкого», — рассказала «Газете.Ru» рассказала эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра (EMC) Камиля Табеева. 

Невозможность отказаться от сладкого объясняется тем, что сахар стимулирует выброс дофамина и опиоидов, вследствие чего повышается настроение и появляется чувство эйфории. «Так сладкое становится для человека палочкой-выручалочкой от многих проблем», — объяснила специалист. 

Ранее диетолог констатировала «пандемию» ожирения среди российских детей. Каждый десятый ребёнок в стране имеет «экстраординарный» вес. Наследственная предрасположенность к набору массы немаловажна. Школьников нельзя раскармливать. Об этом сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» доктор медицинских наук, старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ питания Елена Павловская.