Психолог посоветовала одиночкам не поддаваться новогодней «истерии»

Фото: Кирилл Кухмарь/ТАСС

Если человек остался на праздник без компании, это не значит, что он «ущербный».

Важно уделить себе внимание, приготовить вкусную еду, погулять, пообщаться с близкими по телефону и купить себе подарок. Такие рекомендации в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Елена Соловьёва.

«Если человек остался на Новый год один, ему нужно праздновать, а вокруг все в такой истерии, собираются, наряжаются, а этот он или она один. Конечно, лучше, если вы можете к кому-то присоединиться, но, если вы всё-таки один, пожалуйста, Новый год — это светлый праздник, не нужно заражаться этой истерией.  

Останьтесь один на один с собой, посмотрите фильмы, приготовьте себе вкусную еду. Поговорите и поздравьте всех по телефону, вы также можете сходить погулять, купить подарки себе, вы всё это можете. Если вы один — это не значит, что вы ущербный и вам нужно прожить это ощущение беспомощности, какой-то злости на других, вы же не такой. И то, что вы остались один на Новый год — это не значит ничего. Рекомендую настроить себя на то, что вам комфортно с собой». 

Ранее дизайнер Сара Мегре рекомендовала встречать Новый год в «комфортной» одежде. Для празднования подойдут красный и зелёный цвета.