Диетолог предупредила мужчин об опасности «обрастания пресса жиром»

Фото: Константин Михальчевский / РИА Новости

Не стоит злоупотреблять сладкими напитками.

Набор веса негативно влияет на выработку тестостерона, рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина.

«Если человек пьёт сладкие напитки, он попадает в замкнутый круг накопления жира. Когда начинается абдоминальное ожирение, идёт внутреннее накопление жира. Сдавливаются внутри органы, они не могут нормально работать. Жир — гормонально-активная ткань, он вмешивается в метаболические процессы. Мужчина начинает терять тестостерон, соответственно, меньше растут мышцы. Где нет мышц, будет расти жировая ткань. Соответственно, пресс будет обрастать жиром. Повышение идёт воспалительного и окислительного стрессов, потому что включается иммунная система и понимает, происходит что-то не то, надо это убирать. Далее идёт ожирение печени, печень включена в негативный синтез, и её позитивные функции выключаются. Идут нарушения со стороны печени. Печень начинает работать неправильно. Сахар начинает разрушать сосуды, дальше окисление, воспаление. Этот круговорот начинает формировать атеросклеротическую бляшку, нарушается кровоток».

Ранее диетолог призвала «не обманывать» организм газировкой без сахара.