Травматолог призвал кататься на горных или шоссейных велосипедах в защитном шлеме

Фото: Максим Блинов / РИА Новости

При неаккуратной езде существует вероятность «перелететь» через руль и удариться головой.

Также нередки травмы предплечья. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сообщил Михаил Шилов.

«Если человек катался когда-то в детстве, а потом долго не катался и только после 40 лет решит вспомнить спорт, заняться им, купил горный велосипед или шоссейный, который может развивать достаточно высокую скорость, хочет почувствовать себя профессиональным атлетом, то это чревато. Всё требует подготовки, опыта, мастерства. Как ортопед, я часто сталкиваюсь с такими людьми, в основном это мужчины постарше. Они покупают себе горный велосипед, едут на скоростной спуск с горы, в лесу налетают на корень или пенёк. В основном это травмы, связанные с падением. Как правило, это повреждения рук, перелом предплечья. Бывает, что и головой могут удариться, перелетая через руль. Кататься надо в шлеме, на шоссейнике тоже. От падений не защищён никто. Даже если вы сами не падаете, может помочь упасть самокатчик или неаккуратно выскочивший пешеход. Нельзя форсировать события без подготовки, думать, что сразу можно сесть и 70 километров проехать. Всё не так. Мышцы заболят. А вообще велосипед — самая полезная на свете вещь».

Ранее травматолог счёл езду на велосипеде полезнее ходьбы и бега.