Минздрав опубликовал четыре обязательных критерия здорового образа жизни

Они должны выполняться одновременно, заявил гендиректор Национального медисследовательского центра кардиологии, главный внештатный специалист ведомства по профилактической медицине Сергей Бойцов.

Человек ведёт здоровый образ жизни, если он не курит, ест не меньше 400 граммов овощей и фруктов в день, занимается умеренной и высокой активностью не меньше 30 минут ежедневно, а также употребляет не больше пяти граммов соли в сутки, передаёт «Интерфакс».