Учёные: плотный завтрак заставляет тело сжигать вдвое больше калорий

17:16 Фев. 19, 2020

Такой рацион позволит максимально снизить вес и предотвратить развитие метаболических расстройств. Об этом заявили немецкие врачи, передаёт ТАСС.

Они пришли к такому выводу, проведя исследование с участием 16 мужчин, чей дневной рацион состоял из лёгкого завтрака и плотного обеда. Выяснилось, что организм тратил примерно в два с половиной раза больше энергии на свой разогрев утром, чем днём.

Версия для печати
Новости по теме

Видеоблог Сергея Доренко

Связь с эфиром


Сообщение отправлено
Система Orphus