Польские СМИ раскрыли полезный способ варки картофеля

17:12 Окт. 9, 2020

Чаще всего корнеплод заливают холодной водой, в результате он теряет большую часть питательных веществ.

Более правильным решением будет класть сырой картофель в кипящую воду и солить её, только когда он станет мягким, советует журналист польского портала Wirtualna Polska. Он также отмечает, что в картофеле много витамина C, магния, кальция, железа, марганца, йода, натрия и серы.

Связь с эфиром


Сообщение отправлено