Главная Новости

Диетолог назвала способ избежать похмелья

09:00 Дек. 27, 2021

По словам нутрициолога Инны Кононенко, нужно запивать алкоголь чаем, лучше чёрным; подойдёт также вода, обычная или газированная.

«Пища с высоким содержанием жиров, углеводов и белков снижает всасывание одинаково, если их употреблять до или во время принятия алкоголя», — отметила Кононенко.

Она также посоветовала добавлять лёд или воду в вино и шампанское, чтобы обмануть организм. «Так вам будет казаться, что вы выпили больше, а симптомов похмелья будет появляться меньше», — цитирует диетолога Пятый канал. Нутрициолог рекомендует снизить объём спиртного и пить медленно, чтобы этанол всасывался постепенно. 

Версия для печати
Все новости
Новости по теме

Связь с эфиром


Сообщение отправлено