Иммунолог рассказала о пользе режима самоизоляции для аллергиков

Фото DPA\ТАСС

В этом году из-за тёплой зимы и раннего цветения жалобы на аллергию начались раньше обычного.

Аллерголог-иммунолог Елена Бобрикова в эфире радиостанции «Говорит Москва» призвала жителей соблюдать режим самоизоляции и дала советы тем, кто находится в зоне риска.

«Оставайтесь дома, соблюдайте режим самоизоляции, сейчас большая нагрузка на аллергологов, которые тоже работают с пациентами с коронавирусом. Кроме того, домашний режим может улучшить клинические проявления аллергии, на подходе период пыльцы берёзы».

По словам врача, аллергикам в режиме самоизоляции необходимо соблюдать рекомендации:

- не проветривать помещения утром;
- вешать на окна мокрую марлю или опрыскивать оконные сетки водой;
- чаще делать влажную уборку, использовать очистители воздуха;
- перед выходом на улицу надевать маску, очки, головной убор;
- после возвращения с улицы тщательно мыть руки, промывать нос и глаза;
- уличную одежду оставлять в прихожей.

Бобрикова добавила, что важно помнить: стресс может изменить иммунный ответ. Следует избегать стрессовых ситуаций, так как из-за них человек может стать аллергиком.