Диетолог назвала самым полезным для здоровья домашнее мороженое

12:37 Июнь 30, 2023

Главное, чтобы оно было приготовлено из натуральных продуктов.

«В его составе может быть творог, сметана, большое количество разнообразных ягод. Можно измельчить это всё с помощью блендера до однородной консистенции и заморозить. Такое мороженое не только поможет охладиться, но и привнесёт в организм полезные витамины и белки из кисломолочных продуктов», — рассказала в интервью телеканалу «Москва 24» врач-терапевт Маргарита Королёва.

По её словам, магазинное мороженое, напротив, может содержать вредные компоненты, среди которых усилители вкуса и трансжиры. Последние опасны для сердечно-сосудистой системы, так как они способствуют накоплению плохого холестерина.

Новости по теме

Связь с эфиром


Сообщение отправлено