Врач порекомендовала проходить медобследование перед диетой
15:09 Авг. 27, 2024
Необходимо оценить уровень глюкозы и холестерина.
Важно также понимать, насколько организм обеспечен витаминами и железом.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала кандидат медицинских наук, диетолог Юлия Чехонина.
«Похвально стремление человека, который стремится выяснить какие-то особенности своего здоровья, чтобы наладить питание. Другое дело в том, что если уж мы решили этим заняться, то первое, какое обследование нужно пройти, это банальный биохимический анализ крови, который нам покажет уровень холестерина и глюкозы.
Дополнительно можно посмотреть обеспеченность тем же витамином D — это более важные показатели. Обеспеченность железом — для женщин. Его можно даже сдать в поликлинике, за исключением витамина D, например. В зависимости от этих показателей однозначно нужен индивидуальный подход. Гипохолестеринемический — такой тип питания. Или, например, вдруг выявляется повышенный уровень глюкозы в крови — тоже будут определённые диетические рекомендации».
Ранее диетолог констатировала малоэффективность препаратов для похудения у людей, не меняющих образ жизни. Ради снижения веса необходимо корректировать пищевое поведение. В противном случае «вернётся всё то же самое». Назначение аналогов «Оземпика» при ожирении оправданно. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Нурия Дианова.
-
14:07 Авг. 18, 2024
Фармаколог предупредил об опасности приёма противодиабетических препаратов без назначения
-
13:54 Июль 25, 2024
Диетолог констатировала малоэффективность препаратов для похудения у людей, не меняющих образ жизни
-
08:18 Апрель 24, 2024
Диетолог призвала россиян не завтракать хлопьями и бутербродами
-
12:45 Июнь 29, 2023
Врач перечислила продукты, снижающие уровень холестерина в крови
-
15:32 Апрель 1, 2023
-
11:47 Авг. 19, 2022
Российские учёные нашли способ упростить диагностику проблем с печенью
-
15:40 Июнь 10, 2022
-
10:57 Авг. 8, 2021
Кардиолог дала советы по диагностике «постковидного синдрома»
-
12:53 Авг. 13, 2020
-
20:50 Июль 30, 2020
Связь с эфиром
- СМС+7 (925) 88-88-948
- Звонок+7 (495) 73-73-948
- Telegramgovoritmskbot
- Письмоinfo@govoritmoskva.ru