Специалист Минздрава призвала россиян не переедать в новогодние праздники

Фото: РИА Новости/Евгений Епанчинцев

Также жителям страны не следует злоупотреблять алкогольными напитками.

«Не переедайте в новогоднюю ночь, чтобы она прошла радостно, весело, без негативных последствий на следующий день. Без традиционных атрибутов праздника — оливье, мандаринов, селёдки под шубой — наверное, обойтись сложно, но самое главное не терять чувство меры», — заявила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина.

При приготовлении салатов для заправки специалист посоветовала использовать оливковое масло вместо майонеза. Также, по словам Драпкиной, на столе должно быть достаточное количество фруктов — яблок, апельсинов и мандаринов.