Диетолог посоветовал не переедать на Масленицу

Фото РИА Новости\Максим Блинов

«Хочешь съесть десять блинов, съешь пять», — сказал глава Института питания Виктор Тутельян.

По его мнению, не нужно злоупотреблять жирным, солёным и сладким, особенно если есть проблемы в организме.

«Никаких особых диет, строгости тут не должно быть. Это праздник. Не надо его омрачать страшилками и ограничениями, просто нужно быть умеренным, особенно если соблюдали пост», — цитирует Тутельяна «Интерфакс».