Названы «суперпродукты» для укрепления иммунитета

16:53 Янв. 3, 2022

Фото: Павел Бедняков

Первое место в списке занимают цитрусовые, которые помогают эффективно бороться с инфекциями.

Далее идёт брокколи, там большое количество витаминов А, С, Е, а также клетчатки и антиоксидантов. Замыкает тройку чеснок, который помогает снизить риск заболевания простудой или облегчить течение болезни.

По мнению специалистов Национальной службы здравоохранения Великобритании, которые представили этот рейтинг, суперпродуктами можно назвать также имбирь и куриное мясо.    

Новости по теме

Связь с эфиром


Сообщение отправлено