Диетолог предупредила о раннем старении и слабоумии из-за употребления чипсов
13:46 Авг. 24, 2022
2713
В результате обжаривания картофеля в масле образуются канцерогены, которые разрушают сердечно-сосудистую систему и влияют на умственные способности.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила Елена Соломатина.
«В чипсах не просто пустые калории, как в белой муке, там ещё есть конечные продукты гликирования, когда белки слипаются. Раннее старение, которое проявляется морщинами на коже, раннее одряхление организма — это результат обжаривания чипсов в масле. Плюс к тому масло не всегда меняется после первой партии. Далее образуются канцерогены, большое количество свободных радикалов, которые разрушают сердечно-сосудистую систему, приводят к слабоумию».
Соломатина посоветовала не употреблять чипсы из картофеля чаще одного раза в месяц. При желании их можно приготовить дома на рафинированном растительном или оливковом масле, при этом масло нужно менять после каждой партии. Однако даже при таком способе их нельзя есть часто. Лучше заменить картофельные чипсы слайсами из банана или моркови, добавила диетолог.
-
10:44 Фев. 20, 2023
11011
Диетолог рассказала, сколько блинов можно съесть в день без вреда для здоровья
-
13:26 Дек. 6, 2022
1989
Диетолог предупредила любителей жареной пищи о высоких рисках смерти
-
16:14 Ноя. 27, 2022
1668
Учёные предложили уравнять фастфуд с никотиновой зависимостью
-
20:50 Ноя. 13, 2022
4555
Учёные назвали пять вызывающих сильную зависимость продуктов
-
12:49 Ноя. 11, 2022
9503
-
17:46 Сен. 15, 2022
7199
-
13:58 Сен. 15, 2022
6935
Диетолог рекомендовала устраивать «чистку» желудка и кишечника в случае переедания
-
17:32 Сен. 2, 2022
6298
Диетолог рассказала о преимуществах баклажанов перед кабачками
-
10:59 Июль 21, 2022
3655
Диетолог рассказала о пользе иван-чая для потенции и способе продлить жизнь с помощью напитка
-
12:08 Июль 16, 2022
696
Главный нарколог Минздрава напомнил о вреде алкоголя и табака в жару
-
09:19 Июнь 24, 2022
923
-
15:40 Июнь 10, 2022
1379
-
11:15 Май 22, 2022
3942
Диетолог Соломатина назвала самые полезные каши для завтрака
-
16:18 Март 26, 2022
1554
-
14:00 Авг. 12, 2021
1646
-
11:02 Фев. 28, 2021
4380
-
13:25 Янв. 3, 2021
2803
Диетолог предупредила об опасности долгого хранения блюд с новогоднего стола
-
11:27 Апрель 28, 2020
2187
-
15:33 Апрель 18, 2020
4607
-
17:33 Ноя. 30, 2019
9103
Связь с эфиром
- СМС+7 (925) 88-88-948
- Звонок+7 (495) 73-73-948
- Telegramgovoritmskbot
- Письмо[email protected]


