Диетолог заявила о безопасности шаурмы

Артем Геодакян/ТАСС

Блюдо можно употреблять в пищу даже за два часа до сна и она не приведёт к набору веса или проблемам со здоровьем.

В интервью изданию «Ридус» врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что шаурма вполне может стать полноценным приёмом пищи, поскольку в ней выдерживается баланс белков, жиров, углеводов. Однако диетолог отметила, что есть шаурму можно не чаще раза в неделю.